どんなことが学べるの?
ハンドリフレの隠れたコツ

 「息を吐きましょう」 学院の生徒さんにハンドリフレを 教えるときに、必ずお伝えすることです     「息を吸う」   のではなく 「息を吐く」 事を大事にするの・・・? と感じた方、いるか […]

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究極のデトックス法とは?

皆さん、こんにちは! ハンドリフレクソロジー専門学院 講師の三上です 夏といえば・・・ スイカ 先日こーんな変わったスイカを見つけました!   「ゴジラのたまご」というのだそう。 スイカを違った角度からみてみる […]

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悩むから悩まなくなる?!

こんにちは! ハンドリフレクソロジー専門学院 講師の坂井です 最近、この時期には珍しく、 涼しい日が続いていますね。 早く夏 らしいお天気が待ち遠しいです~ ビールがますます美味しく感じるから  先日のブログでご紹介した […]

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ボランティアでの学び ②

こんにちは! ハンドリフレクソロジー専門学院 講師の三上です 私の話を聞いてくださった 80歳過ぎの女性の方が 教えてくださった、 ※前回の記事はコチラ 長生きの秘訣・・・   それは 「悩まない」 ということ […]

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ボランティア訪問
ボランティアでの学び①

みなさん、こんにちは! ハンドリフレクソロジー専門学院 講師の三上です  昨日、有料老人ホームへ ハンドリフレのボランティアに行ってまいりました。 一緒に参加される方の きっかけとして、1番多いのが 「誰かを癒してあげた […]

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○○を見るだけ★簡単健康チェック

こんにちは! ハンドリフレクソロジー専門学院 講師の三上です 海の日が過ぎて いよいよ夏本番 と思ってワクワクしていたら、 銀座は恵みの雨が続いています 不安定な天気がつづくと 体調もイマイチ、なんてこともあるかもしれま […]

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【7月24日】 ボランティアに行ってきます★

こんにちは! ハンドリフレクソロジー専門学院 講師の坂井です 今日は24日のボランティアに向けて 準備をしています。 私がボランティア前に必ずやること・・・ それは 「誰がどういう風に振る舞うのか」 を必ずシュミレーショ […]

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三上絢愛(じゅりあ)先生の日常
今日のおやつ

こんにちは!ハンドリフレクソロジー専門学院講師の坂井です 今日のおやつ いただきもののペコちゃん焼き わーいわーい     神楽坂の本店でしか 売っていないのだそう カスタード、やあんこなど の基本の […]

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ハンドのある幸せな生活
夏でもあったかボディを目指そう

こんにちは! ハンドリフレクソロジー専門学院 講師の坂井です 今日は海の日 いよいよ夏本番ですね~ スイカにかき氷、 キンキンに冷えたビールなど う~ん、想像しただけでたまりませんっっ とはいえ、注意してもらいたいのが […]

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〇〇の反射区

こんにちは! ハンドリフレクソロジー専門学院 講師の坂井です 今日はこ~んな面白い反射区を見つけたので ご紹介しますね     これは、ネコの反射区です ご自宅で飼われている方は 少し刺激をしてみては […]

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