三上絢愛（じゅりあ）先生の日常 休日はジャズを聴きながらリラックス
こんにちは。たった3か月で、誰からも「求められる」あなたへ「選ばれる」技術で導く、JHA認定ハンドリフレセラピスト講師の三上絢愛（みかみじゅりあ）です😘今日は公園でリラックス🙂最近日陰であれば涼しくて気持ちよく感じますよね。好きな音楽を聴き...
三上絢愛（じゅりあ）先生の日常
三上絢愛（じゅりあ）先生の日常 三上絢愛（じゅりあ）先生の日常 食いしん坊万歳！ハロウィンのカボチャ♪
こんにちは。 ハンドリフレクソロジー専門学院 講師の三上です。昨日はハロウィンでしたね。 渋谷の街は大賑わいだったようですね。私が興味があることは１つ「ハロウィンのオレンジ色のカボチャは美味しいのかどうか？」店頭に大きなオレンジいろのカボチ...
三上絢愛（じゅりあ）先生の日常 作っていただきました！
ハンドリフレクソロジー専門学院 講師の三上絢愛です。じゃじゃーん作ってもらっちゃいましたスマイルビスコというサイトで注文すると 自分の名前・写真入りで作ってもらえますよ■各種コースのご案内はコチラ！ 目的に応じて様々なカリキュラムを学んでい...
どんなことが学べるの？ ハンドリフレのテクニックをアナタにも♪
今月、8月20日に発売された雑誌 『pumpkin』 もうお手に取られましたでしょうか（まだこれから、という方は本屋さんへ 笑）「夏の疲れをとる、ハンドリフレ」というテーマで取材をいただきました。生徒さんからも「先生、みました～」と言っても...
三上絢愛（じゅりあ）先生の日常 これからのお楽しみ
最近、食べてみたーいと思っているもの。学芸大駅近くにある 「つき善」さんのかき氷 ■各種コースのご案内はコチラ！ 目的に応じて様々なカリキュラムを学んでいただけます。 各種コースのご案内はコチラ■入門講座開催日程 8月 20 日（土） 10...
ハンドのある幸せな生活 スタミナをつける？？
溶けてしまいそうな日が続いていますね。みなさん、夏バテとかされていませんかそうそう、夏バテしないように「スタミナをつけよう」と意識する方、多いですよね。ウナギを食べたり焼き肉を食べたり・・・この「スタミナ」という言葉、本当の意味ってなんだか...
どんなことが学べるの？ 夏の冷えにご注意を
夏なのに手が冷たい、指先が紫がかっているそんな方、皆さんの周りにいらっしゃいませんか？「私、低体温なんです･･･」と仰る方、生徒さんでも結構多いのですが低体温だと、体に様々な支障をきたしてしまいます。健康的な体温は36.5℃～37.0℃で免...
ハンドのある幸せな生活 ハンドリフレ★雑誌『pumpkin』さんに掲載いただきました
ついに発売しました取材いただいた雑誌、『pumpkin』 30～50代の健康意識の高い女性に幅広～く支持されてます。テーマは「夏の疲れをとる ハンドリフレ」まだまだ暑い日が続きますが早めの対策に、活用してもらえたらうれしいです■各種コースの...
三上絢愛（じゅりあ）先生の日常 ハンドリフレは夏バテにもいい？！
立秋が過ぎたとはいえ、 暑い日が続きますね。このころになるとこれまでの疲れがドッとでてきたりするもの これは夏バテ中のパンダ 笑 こ～んな風になってしまわないように、 ご自愛くださいませ夏バテ対策のハンドリフレも、 ポイントを少しづつお伝え...
三上絢愛（じゅりあ）先生の日常 ハンド学院の夏休み②
お盆ももう間もなく終わり、 少しずつ秋の気配が･･･なんてことはまだ先のように東京は暑い！ ハンド学院近くの公園では、まだまだセミが全力で鳴いていますお盆はみなさん、どんな風に過ごされましたか？わたくし三上は、 実家に帰っておりましたそろそ...