スタミナをつける??
溶けてしまいそうな日が続いていますね。
みなさん、夏バテとかされていませんか
そうそう、
夏バテしないように
「スタミナをつけよう
と意識する方、多いですよね。
ウナギを食べたり
焼き肉を食べたり・・・
この「スタミナ」という言葉、
本当の意味ってなんだかご存知ですか?
ちょっと気になったので調べてみました~
もともとは「自然が持つ根源的な要素」の意味で用いられていた。
その後「精神・耐久力」を表す言葉として使われるようになったのだそうです。
つまり、
「私たちが本来持っている力」
という意味だったんですね。
もしかしたらスタミナは外からつけるんじゃなく
本来持ってるスタミナを引き出す
と捉えたほうが自然なのかもしれませんね
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