10月1日アリア哲学堂ボランティア

こんにちは。

ハンドリフレクソロジー専門学院　講師三上です。

先日の10月1日はアリア哲学堂ボランティアでした。

最初に手を「つつむ」というテクニックを行うのですが
結構難しいテクニックなのですよ（＾０＾）

自分が緊張していると、

その緊張は手から伝わってしまいます。

高齢者様も緊張してしまいます（＞＜）

自分が脱力して、リラックスして触れることが、
ハンドリフレは大切です。

生徒の皆さん、

呼吸・脱力忘れずに（＾＾）

次のアリア哲学堂のボランティアは

12月3日です

皆さんと一緒にボランティアに訪問できることを

楽しみにしております。

講師　三上絢愛