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雨の日はハンドリフレでリラックス♪

2018/04/25
 
ハンド,マッサージ,リフレクソロジー,ハンドマッサージ,三上絢愛
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今日は朝から雨。
大型台風も近づいていますね。(;’∀’)
20170817 雨の日比谷
 
こんな日は、
□なんとなくしんどい・・・
□体がだるい・・・
□気持ちが滅入ってしまう・・・
という方は多いのではないでしょうか。
 
そんな時はハンドリフレでリラックス!
 
「押し流す」というテクニックがおすすめです。
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このテクニックは手の内側をケアするのですが
血行がよくなるだけでなく
心のケアにも効果的なんです!
 
優しく手のひらでゆっくり手首から肘まで
押し流してみて下さい。
 
体があたたかくなるとともに
気持ちもリラックスしますよ。
ハンド,マッサージ,リフレクソロジー,ハンドマッサージ,三上絢愛
 
□気持ちが落ち着かなくて不安定
□リラックスしたい
という方
 
是非お試しください(^^)
 
講師:三上絢愛
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