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スタミナをつける??

 
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溶けてしまいそうな日が続いていますね。
みなさん、夏バテとかされていませんか

そうそう、
夏バテしないように
「スタミナをつけよう
と意識する方、多いですよね。

ウナギを食べたり
焼き肉を食べたり・・・

 

この「スタミナ」という言葉、
本当の意味ってなんだかご存知ですか?

ちょっと気になったので調べてみました~

もともとは「自然が持つ根源的な要素」の意味で用いられていた。
その後「精神・耐久力」を表す言葉として使われるようになったのだそうです。

つまり、
「私たちが本来持っている力」
という意味だったんですね。

もしかしたらスタミナは外からつけるんじゃなく
本来持ってるスタミナを引き出す
と捉えたほうが自然なのかもしれませんね



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