【１０１歳！長生きの秘訣は笑うこと！】

『もう１０１歳になりました。だから手がこんなのよ』

今日ボランティア訪問で対応した
高齢者の方との会話。

今年でなんと『１０１歳』( ﾟДﾟ)
になるんだとか。

長生きの秘訣はなんですか？
とお聞きしたところ

『笑うことかしら』

と素敵な笑顔で答えてくださいました。

手が冷たかったのでハンドリフレの効果と
やり方について説明したところ
ご自分でも伝えた通りに
手をさすっていました。

長生きの秘訣は
笑顔を絶やさず
色々なことに興味をもつこと
なのかもしれませんね。

私もこんなふうに素敵な笑顔の
お年寄りになりたい
年を重ねていきたい
と思わせていただきました。

高齢者の方は
ハンドリフレを通して
私たちに色々なことを
教えてくださいます。

それは手を通して
お互いの心に働きかけるものが
あるからなのでしょうね。

毎回色々な出会いがあり
気づきがあるボランティア。

皆さんも一緒に高齢者施設に
ボランティア行きませんか？

講師　三上絢愛