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2017年、
アメリカに本拠を置き、1600人のスタッフを擁するシンクタンク・ランド研究所がある研究結果を発表しました。

それは現存する研究結果や企業データ等をもとに睡眠不足による経済的損失、生産性の損失を計算した ...

東邦大学の熊代尚記准教授らの実験結果から、睡眠不足と糖尿病が関係している可能性があるとわかってきました。

これまで、睡眠不足と2型糖尿病(膵臓の不調で起きる1型に対し、生活習慣でかかるのが2型)の関係は、

・睡 ...

長生きの秘訣は何でも興味を持つこと！ハンドセルフケア♪

こんにちは。
ハンドリフレトレーナーの三上です。

先週はくらら中村橋のハンドリフレボランティアでした。
ハンドリフレを行うと一瞬にして
穏やかな ...

こんにちは。
ハンドリフレクソロジー専門学院　トレーナーの三上です。

祝日は臨時でハンドリフレ体験講座を開催しました。

今回の体験会はなんと医療介護業界の方が　
【７名】
参加されました ...

何気なく「認知症」という言葉を使われているかと思いますが、皆様は認知症とはどういうことか、知りたくありませんか？
本記事では言葉の意味や原因別の認知症の分類をご紹介してみようと思います。

・認知症という状態

老化から ...

こんにちは。
ハンドリフレクソロジー専門学院
トレーナーの三上です。

わたくし、昨日
突然ドーナツが食べたくなり、
ドーナツを買いに猛ダッシュしました

甘いものの中でも、 ...

認知症には大きく分けて2つのパターンがありますが、この内の脳血管性認知症と自律神経が深く関わりを持っています。
まずは脳血管性認知症とは何かから見ていきましょう。

・脳血管性認知症とは？

脳の認知機能が損なわれる原因 ...

こんにちは。

ハンドリフレクソロジー専門学院

ハンドリフレトレーナーの三上です。

今日は、知っているようでよく知らない、
私たちの手　についてのマメ知識をお届けしたいと思います

...

こんにちは。
ハンドリフレトレーナーの三上です。

ハンドリフレクソロジー専門学院では毎月
「重度障がい児童施設」、「有料老人ホーム」に
ハンドリフレのボランティア訪問をさせていただいております。 ...

こんにちは。
ハンドリフレクソロジー専門学院　トレーナー三上です。

皆さん「オキシトシン」という言葉
聞いたことありますか？

最近の研究で、
スキンシップは夫婦仲を改善させるだけでなく、 ...